有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 胃腸疾病 → 獻血前需要注意那些東西?

獻血前需要注意那些東西?

女 | 22歲 2021-09-17 18:43:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我今天想去獻血，醫(yī)生驗血說我最近因為熬夜吃油膩的不能獻，如果我今天開始早睡吃清淡的后天可以去獻血嘛

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張媛媛
張媛媛 北京大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友：163
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2022-10-14 08:16:56 我要投訴

      獻血前我們應該注意些什么事項呢？第1獻血前要充分休息好，多吃一些營養(yǎng)品，就是高蛋白的食物最好喝一定量的水分補充我們的血容量要吃早餐，獻血前一天的晚上要按時睡覺，不要熬夜，應保證充足的睡眠，放松心情，避免過度緊張

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