眼干有什么食物

      眼干考慮是因?yàn)橛醚圻^(guò)度導(dǎo)致的，建議平時(shí)要注意飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素，同時(shí)也可以吃雞蛋，魚(yú)肉，牛奶，豆制品或者是核桃等。不要吃辛辣刺激的食物。

      眼干的發(fā)生常常與人們飲食中維生素A、維生素C和胡蘿卜素的缺乏有關(guān)。維生素A主要存在于蛋黃、牛奶、魚(yú)肝油及黃色、綠色蔬菜等食物中；胡蘿卜素主要存在于番茄、胡蘿卜、紅蘿卜、木瓜等蔬菜、水果中。