健康咨詢描述: 因為總是在電腦工作 休息晚 晚上10半想喝點奶粉 不知道好不好
想得到的幫助: 現(xiàn)在天天晚上10點半多吧 因為工作到這個時間 想喝點奶粉可以嗎
病情分析:
你好,你這樣的情況,喝奶粉是可以的,你眼睛干,考慮是用電腦工作時間長引起的。
指導意見:
建議你用電腦一個小時后閉眼休息十分鐘左右,平時多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,睡覺前喝杯牛奶有好處。
病情分析:
目前這種情況是可以喝些奶粉的,對身體也是有一定的益處的,沒有什么問題
指導意見:
但是平時盡量要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,盡量不要長時間的熬夜,避免造成神經(jīng)衰弱等情況
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