因?yàn)楣ぷ髟蜷L期坐著面對電腦
女 | 19歲 2021-09-17 16:01:40
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健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ髟蜷L期坐著面對電腦導(dǎo)致左邊的肩膀手臂手掌得小拇指會(huì)麻木疼痛連著舌頭的左邊也有點(diǎn)麻木有點(diǎn)感覺舌頭萎縮得感覺伸不直會(huì)一直咽口水
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2021-09-17 16:25:10 我要投訴
你的癥狀主要是以雙小指麻木及肘部疼痛為主，考慮應(yīng)該與你的工作有關(guān)系，由于長時(shí)間的對電腦頸部及上肢的姿勢，可引起局部軟組織對神經(jīng)的刺激，在我沒有這個(gè)詳細(xì)的檢查情況下，我建議你首先糾正你的工作姿勢，一是要減少對電腦的時(shí)間，二是要減少工作時(shí)間，將工作時(shí)間間隔起來，比如說工作40分鐘左右起身活動(dòng)一下，坐一下，頸腰部放松的運(yùn)動(dòng)。
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