半月板損傷恢復(fù)期可以側(cè)躺睡覺(jué)嗎

      半月板損傷在恢復(fù)期間可以側(cè)躺睡覺(jué)，但是不建議長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)躺睡覺(jué)。平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，如果有積液可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，烤電，同時(shí)要避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸。

      半月板損傷恢復(fù)之后，也是可以側(cè)睡覺(jué)的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，減輕壓力，避免精神過(guò)度緊張，積極的治療。