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醋泡雞蛋減肥怎樣吃法

保密 | 0個(gè)月 2021-09-17 12:53:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 醋泡雞蛋減肥怎樣吃法

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劉青云
劉青云 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)濕疹,痤瘡,黃褐斑,帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 17:50:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      蛋醋減肥方,做法:將雞蛋洗凈后,整個(gè)放入大口瓶中,然后倒入香醋密封,浸泡30~35日,待蛋殼完全消失,只有一張薄膜時(shí)用干凈的筷子捅破,然后攪拌均勻即可食用。減肥要運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食的調(diào)整建議最好是注意堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),少吃含有碳水化合物的食物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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