您現(xiàn)在的情況看,在月經(jīng)來臨期間要注意保溫,避免腹部和下體著涼的習慣,這個還是應(yīng)該少吃或者是不吃的。如果不是特別冰鎮(zhèn)的西瓜,這個少吃一些也沒有太大問題的。主要是看看現(xiàn)在身體有沒有什么異常的反應(yīng)和表現(xiàn)的,有沒有腹部疼痛現(xiàn)象存在的,建議多喝些熱水或紅糖水。如果感覺肚子比較涼,也可以使用熱毛巾或暖水袋、熱寶等熱敷腹部的。
指導意見:
你好,沒有辦法補救,只是接下來不要吃了。當然得看自己的身體情況了,月經(jīng)期不要吃辛辣和生冷刺激性食物,以免導致肚子疼。如果你沒有身體不適,吃西瓜也是沒事的,不要過于緊張。
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