高血壓患者可以吃芹菜嗎？

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓可以吃芹菜，芹菜含有粗纖維，蛋白質(zhì)，碳水化合物和維生素，有降壓、軟化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，適合高血壓患者食用，高血壓平日要吃低鹽低脂的食物，每日食鹽攝入量不能吃超過6g，多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物，戒煙戒酒，按時(shí)服用降壓藥，將血壓控制在正常范圍。

      高血壓的患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄说?，芹菜有一定的降脂降壓的作用，對高血壓的輔助治療，也會(huì)有一定的作用的，在日常的生活當(dāng)中，一定要適當(dāng)?shù)谋３至己玫娘嬍沉?xí)慣，避免食用高油高鹽高脂的食物，避免導(dǎo)致血壓的控制不良！

      指導(dǎo)意見：
      高血壓患者是可以吃芹菜的。芹菜富含有胡蘿卜素、B族維生素等，具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、消腫、降血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，對預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等具有輔助治療的作用。
      以上是對“高血壓患者可以吃芹菜嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      高血壓的患者是可以吃芹菜的。芹菜富含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、納等，同時(shí)又具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血，清腸利便、潤肺止咳、降血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，尤其是芹菜葉，對預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益，并且具有輔助治療的作用。