吃番木瓜對用眼過度有好處嗎？

男 | 0個月 2021-09-16 21:03:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃番木瓜對用眼過度有好處嗎？

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2021-09-16 21:08:47 我要投訴

多吃番木瓜能夠達(dá)到緩解眼部疲勞的效果，這是由于番木瓜中含有比較豐富的維生素A，對于改善眼睛疲勞和疼痛等具有明顯的緩解效果，另外也在一定程度上能夠改善視力，預(yù)防眼部疾病的發(fā)生。

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2021-09-16 21:43:44 我要投訴

過度用眼吃番木瓜有好處，長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。

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