有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 夏天為什么不要喝太多飲料呢
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-12-03 22:26:22
夏天喝太多飲料，比如果汁，可樂，雪碧汽水等飲料中含有比較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生不良的刺激，影響消化和食欲。夏天可以多喝溫開水，能夠補(bǔ)充身體所需要的水分。
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-03 21:30:47 我要投訴
現(xiàn)在市面上的飲料大部分都含有一些添加劑，不但是夏天的時(shí)候不建議喝，在平常的時(shí)候也不建議喝的太多，如果長(zhǎng)期喝的話，對(duì)身體的健康會(huì)造成一些不良的影響，首先，飲料當(dāng)中含糖量是比較高的，容易誘發(fā)或者是導(dǎo)致身體肥胖，誘發(fā)一些慢性疾病。
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