你好,風(fēng)寒頭痛,一般是由于體質(zhì)虛弱,感受風(fēng)寒以后引起。這時候風(fēng)寒在表,必須把風(fēng)寒祛除,頭疼才能緩解,所以最好的辦法是多飲白開水,喝一些酸湯類,喝酸湯后通過發(fā)汗的辦法,讓風(fēng)寒之邪從體內(nèi)祛除,頭疼就會得到緩解。比如平時吃的香菜,可結(jié)合蔥白做蒜面條湯,通過熱飲或者喝些小米粥的方法,趁熱喝下,喝了以后會很快發(fā)汗,很快風(fēng)寒頭疼就會得到緩解。除了上述辦法,能把寒邪從體內(nèi)排除以外,還可以服用藥物。比如可以服用荊防敗毒散、羌活勝濕湯、桂枝湯、桑杏湯等。但一定要結(jié)合大夫的辯證,弄清到底是屬于哪一類的風(fēng)寒,有針對性地進(jìn)行調(diào)理治療,從而得到緩解。針灸效果也非常好,針灸可治療風(fēng)池、太陽、百會,包括肺部、前胸的穴位,及背部的穴位,如大椎、肺俞、風(fēng)門。經(jīng)以上治療以后,寒邪也很快得到祛除,頭疼立刻就會緩解。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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