乳腺增生是一種良性的疾病,您不用過于緊張的平日保證健康良好的生活飲食習(xí)慣就行,避免吃油膩辛辣刺激性食物,避免過度飲酒即可,然后保證健康良好的生活習(xí)慣,定期進(jìn)行復(fù)診。
指導(dǎo)意見:
少吃肉類,如牛肉、豬肉、羊肉都要少吃。肉類含有大量的膽固醇,會(huì)使人體分泌更多的荷爾蒙,導(dǎo)致乳腺增生嚴(yán)重。乳腺增生不能喝酒、咖啡。乳腺增生禁止吃刺激性食物,如辣椒、蒜、姜、芥末等。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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