3歲兒童補(bǔ)鈣吃什么好

      三歲的兒童進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以吃一些鈣片，比如說迪巧之類的鈣片，另外注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，主要是需要通過從飲食上來調(diào)整一下，飲食需要搭配合理，注意不要?jiǎng)诶郯疽梗灰孕晾贝碳さ氖澄?

      三歲兒童補(bǔ)鈣主要以食物補(bǔ)鈣為主，多喝牛奶，多吃豆腐、蝦皮。可以口服維生素D劑幫助鈣的吸收，平時(shí)多帶孩子參加戶外活動(dòng)，接受陽光照射。飲食要均衡多樣，不要挑食。