平常吃什么蔬果對乳腺增生好處

      乳腺增生的飲食沒有特殊的禁忌，要求營養(yǎng)均衡，粗細(xì)搭配，食物多樣化。不要吃含有雌激素的食物如蜂蜜。不要使用含有雌激素的保健品。可以多吃新鮮水果和蔬菜調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡，主要有蘋果、紅薯、芹菜、西蘭花等纖維素比較豐富的食物。

      乳腺增生是常見的乳房疾病，是內(nèi)分泌功能失調(diào)所致的，乳腺會(huì)受到月經(jīng)周期性激素影響，跟內(nèi)分泌和性激素水平有關(guān)系，水果對乳腺增生是沒有影響的，乳腺增生建議多吃蔬菜水果，蘋果、香蕉、橙子等。