指導(dǎo)意見:
您好:板栗是高淀粉食物,是大量的不可消化的碳水化合物。如果吃多了容易出現(xiàn)消化不良,腹脹,便秘等,可以服用助消化,胃腸動(dòng)力藥物,比如健胃消食片,嗎丁啉等,經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部,多喝水多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),不要吃辛辣刺激煎炸易產(chǎn)氣的食物,避免暴飲暴食,吃清淡,易消化的食物,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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