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2021-09-16 14:36:09
指導(dǎo)意見：
可以在飯前一個小時吃螺旋藻片進(jìn)行減肥，螺旋藻有促進(jìn)食物消化的作用，并且還能夠去除體內(nèi)多余的油脂，螺旋藻中的一些成分還能夠抑制食欲，并且螺旋藻中含有豐富的維生素，這些作用都有助于減肥，在減肥的時候，不要嚴(yán)重的節(jié)食，因為嚴(yán)重節(jié)食會對身體造成傷害。
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