健康咨詢描述: 精子質(zhì)量差,頂體酶活性低,精子畸形率。經(jīng)常手淫,熬夜。需要怎樣調(diào)理才能調(diào)理好?要多久?
根據(jù)你的這種情況的話,如果是精子質(zhì)量比較差的話,這個一般都是會有影響懷孕的,這個還有畸形率比較高的話,這個都是需要注意戒掉手淫,不要熬夜的話,這一班通過藥物的話,這個都是可以調(diào)理過來的。
你好,很高興能為你解答問題,根據(jù)你描述情況分析,精子質(zhì)量差,整體酶活性低,精子進(jìn)行率高,這種情況首先需要戒煙戒酒,作息規(guī)律,不能熬夜,避免高溫作業(yè),不接觸放射線及有毒的化工產(chǎn)品,多食高蛋白及富含鋅元素的食物,避免性生活過度以及過度手淫,可采取中西醫(yī)結(jié)合治療。
經(jīng)常手淫有可能會引起生殖系統(tǒng)的炎癥,所以一定要注意衛(wèi)生,并且要盡量克制。長期熬夜可能會影響內(nèi)分泌,影響精子的質(zhì)量,首先要避免長期熬夜,避免精神緊張和壓力太大,多吃含鋅和硒微量元素豐富的食物。如果存在炎癥的因素,應(yīng)該積極到正規(guī)醫(yī)院的男科去治療。建議復(fù)查看看
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溫馨提示:
忌煙:香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道,煙霧會給周圍人群的健康帶來危害,所以,應(yīng)徹底杜絕煙草。
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