動脈硬化指數(shù)為6的情況比較嚴重。動脈粥樣硬化指數(shù)是動脈粥樣硬化高發(fā)率的指標。在正常情況下,應低于4。如果超過6,則動脈粥樣硬化的發(fā)生率較高。因此,應該重視并積極對待它。首先,應該采取低鹽低脂飲食的方法,少吃動物內臟、蛋黃和肥肉,多吃低糖蔬菜和水果。戒煙戒酒。同時,多運動可以增加熱量消耗,控制體重。如果存在動脈硬化的危險因素,包括高血壓、糖尿病和高脂血癥,也需要進行藥物治療和控制,以防止動脈硬化的發(fā)生和發(fā)展
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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