一方面就是肝炎病人在飲食上盡量要保證高營養(yǎng)、高蛋白、高維生素,例如可以經(jīng)常食用各種雞鴨魚肉雞蛋等等,各種新鮮的水果和蔬菜,切記不能飲酒,盡量不吃或少吃特別油膩和刺激性食物,如油炸、燒烤和辛辣、寒涼的食物。
肝炎患者在生活中要養(yǎng)成良好的個人飲食衛(wèi)生習(xí)慣,不要和他人共用餐具,另外可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉身體,提高自身免疫力,盡量的不吸煙不喝酒,定期的去醫(yī)院復(fù)查肝功能。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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