要判斷自己是否有妄想,像這種情況你如果真的出現(xiàn)一些妄想的時(shí)候,要實(shí)際的判斷一下,換個(gè)角度去思考問題,想一下這件事情是否能夠真的發(fā)生,只有你自己真實(shí)的換個(gè)角度去考慮問題的時(shí)候,可能就能發(fā)現(xiàn)自己是不是妄想,也可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,以便及時(shí)的對(duì)癥治療。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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