腳趾關(guān)節(jié)損傷康復(fù)訓(xùn)練有用嗎

      首先需要說明一下康復(fù)訓(xùn)練的目的，由于腳趾骨折以后的病人，無論是保守治療的，還是手術(shù)治療的，都需要嚴格的注意休息，保護一段時間，長時間不活動，就會引起病人關(guān)節(jié)僵硬，我們后期鍛煉的目的就是為了恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度從而恢復(fù)正常功能。一般需要等到有骨痂增長了才可以進行鍛煉的?？祻?fù)訓(xùn)練的方法，建議燙洗以后接著進行鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會不能怕痛的要有力度，痛的出汗更有利于功能的恢復(fù)。