你好醫(yī)生，我是一名手淫患者
健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期有這個(gè)不良習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷人體的腎陰。就會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺就會(huì)長(zhǎng)痘，而且時(shí)間長(zhǎng)了，不容易取消臉上痘印。，20年手淫史現(xiàn)在戒了，吃點(diǎn)什么藥能改善長(zhǎng)痘身體狀況，還伴有心血不足
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你好，根據(jù)你所描述的情況，這個(gè)有可能是手淫過(guò)度損傷導(dǎo)致的，主要就是堅(jiān)持戒掉手淫。平時(shí)注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，建議服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意保證充足的睡眠，不要熬夜。
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這種情況需要戒除不良習(xí)慣的，注意休息飲食起居有好處的，也可以吃一段時(shí)間的中藥的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果適量運(yùn)動(dòng)有好處的
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