健康咨詢描述: 腳踝骨折康復(fù)后骨質(zhì)疏松怎么辦
腳踝骨折,康復(fù)以后出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松,主要是因?yàn)楣钦燮陂g沒有活動(dòng),導(dǎo)致血液循環(huán)不好引起的建議,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以吃點(diǎn)鈣和維生素D3,可以逐漸的改善,平常要注意,不要長(zhǎng)時(shí)間過度的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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