懷孕初期不宜吃什么？

      在懷孕的初期屬于胎兒的不穩(wěn)定期，平時一定注意好的生活習慣，減少一切刺激性的因素。最好多進高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。不要吃太酸的，太辣的，太咸的東西，太涼的東西也不要多吃，不然很容易誘發(fā)子宮收縮導致流產(chǎn)的。

      指導意見：
      懷孕初期不宜吃生冷和辛辣刺激性的食物，也不要吃具有活血化瘀功效的藥物和食物。比如螃蟹或是山楂、桂圓，以及薏米、馬莧菜等食物都不建議吃，也不要喝酒，避免飲用咖啡等。