頸椎反弓，請(qǐng)問有什么方法恢復(fù)？

      目前的情況，有明確的頸椎反弓，確實(shí)是很長(zhǎng)時(shí)間的疾病了，治療的第一步就是要改變不良習(xí)慣，避免低頭含胸動(dòng)作，不要玩手機(jī)，或者把手機(jī)固定在高位，可以避免低頭佩戴頸托，頭部疼痛可以進(jìn)行腦多普勒超聲檢查，改變不良習(xí)慣才是治療的根本

      您好，根據(jù)您所描述的情況和癥狀，這個(gè)考慮還是和您。長(zhǎng)期作息規(guī)律不良是有關(guān)系，針對(duì)于這種情況下需要進(jìn)一步的。先去醫(yī)院選擇一些物理治療的?？梢赃x擇按摩輕飲或者是配合中醫(yī)的針灸來(lái)進(jìn)行治療。治療效果都是屬于比較明顯的，建議多注意觀察。
      以上是對(duì)“頸椎反弓，請(qǐng)問有什么方法恢復(fù)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的描述這種情況，考慮是頸椎生理曲度改變引起的頸椎病，注意平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，做低頭動(dòng)作。要加強(qiáng)肩頸部肌肉的活動(dòng)和鍛煉，可以做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右的轉(zhuǎn)動(dòng)來(lái)改善肩頸部血液循環(huán)。目前的問題主要是物理治療，通過熱敷和按摩可以緩解疼痛，必要時(shí)頸椎牽引

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為頸椎曲度反弓，頸椎部位有彈響聲，偶爾有疼痛，一般這種情況首先建議平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭睡覺，枕頭不要太高，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療，口服頸復(fù)康顆粒