手淫導(dǎo)致時間短應(yīng)該怎么調(diào)理

      過度頻繁的手淫確實會對自己的傷害還是比較大的，會容易導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙的問題，要及時的去改善自己不好的習(xí)慣，平時多注意鍛煉，增強自己的身體抵抗力，避免辛辣刺激性的食物，對于目前這樣的問題，可以進一步的檢查完之后，規(guī)律的應(yīng)用，藥物治療，根據(jù)檢查的結(jié)果來處理和治療

      這個情況主要還是考慮和過度手淫的因素有關(guān)系，所以這種情況也并不是短時間就能恢復(fù)的，并不是說使用六味地黃丸調(diào)理就可以，因為這種情況要辨證是腎陰不足還是腎陽不足的問題才能確定，然后主要是應(yīng)該戒掉手淫的不良習(xí)慣。

      過度手淫會引起男性龜頭炎、龜頭敏感、前列腺炎、腎虛等情況，要盡快戒除這種不良嗜好，多吃補腎壯陽的食物，加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，增強自身的免疫力，調(diào)理一段時間可以恢復(fù)，情況嚴(yán)重，還需要在房事前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
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