L4椎體銷向后滑脫！

      建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰椎牽引，理療，針灸進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，在家里可以練習(xí)小燕飛式。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      對向腰椎滑脫引起的疼痛，5天的時(shí)間是不夠的，你除了服藥以外，自己也是要注意的，盡量以臥床休息為主。避免久坐久站，也可以上醫(yī)院做一下針灸或者藥物熏蒸等治療。