健康咨詢描述: 我的頭發(fā)比較少,而且很軟,有時候流點(diǎn)汗水就癱在頭皮上,很難看,而且還掉發(fā),有沒有什么藥或者說方法可以讓頭發(fā)別掉,或者讓頭發(fā)變多,還有有什么辦法可以讓發(fā)質(zhì)變蓬松嗎,變硬點(diǎn),我這個頭發(fā)太軟了
一般頭發(fā)少也是跟遺傳有一定的關(guān)系的,但這種情況是可以通過飲食方面進(jìn)行改善,補(bǔ)充會芝麻黑豆等食物,另外要避免熬夜,因?yàn)殚L期熬夜也是會容易脫發(fā)的現(xiàn)象。平時可以局部按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。
吃黑芝麻可以生發(fā)嗎,那頭發(fā)太軟了怎么辦,想變硬點(diǎn),蓬松一點(diǎn)
發(fā)質(zhì)一般不易改善的,跟遺傳有關(guān)
一點(diǎn)方法都沒有嗎
建議飲食改善
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