吃青菜一般不會引起肚子脹氣。肚子脹氣考慮是由于消化不良引起的,也有可能是某些腸胃疾病的征兆,如腸梗阻、腸脹氣、慢性胃炎等,多表現(xiàn)為腹脹、噯氣、打嗝。肚子脹氣者平時應當多注意自己的飲食和生活習慣,注意飲食清淡,這段時間建議少吃會產氣的食物,如豆類、芋頭、紅薯,可以適當增加體育鍛煉。必要時也可以用藥調理,可以服用四磨湯口服液,此藥具有順氣降逆的作用,能改善肚子脹氣的現(xiàn)象,還對腹痛、便秘等癥狀有效
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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