單側(cè)腿打冷顫，起雞皮疙瘩。

      你這種情況有可能是局部的血液循環(huán)不好而引起的，你可以用毛巾熱敷緩解一下，也可以用針灸，理療，烤電等方法來(lái)進(jìn)行治療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀

      您好，根據(jù)你所描述的情況，這個(gè)有可能是著涼缺鈣血液循環(huán)不好都會(huì)影響，建議平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，注意保暖，不要著涼，多用熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意節(jié)制，性生活也不要太頻繁，腎虛也會(huì)影響。