健康咨詢描述: 玩手機(jī)一兩個(gè)小時(shí)后極容易疲憊精神不好(煩躁)睡一小會(huì)精神舒爽,如果不睡會(huì)一整天都很累是腎虛導(dǎo)致的嘛
通過(guò)你所敘述的癥狀,不排除腎虛的可能,但是跟腎虛并沒有直接的相關(guān)關(guān)系,建議日常多注意休息,避免熬夜的情況,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,可以到中醫(yī)科門診進(jìn)行把脈治療的查看。綜合自身病癥進(jìn)行調(diào)理。
那停止手淫多久才能好腎虛平時(shí)都不精神別人看我感覺好像沒睡醒很不精神疲憊的樣子
如果是由于頻繁手淫做導(dǎo)致的情況,是需要進(jìn)行藥物調(diào)理的。
一般吃什么藥
只通過(guò)你易疲勞的癥狀,并不可以判斷出你是腎陽(yáng)虛或是腎陰虛。
我感覺陰陽(yáng)兩的癥狀我都有
你感覺是不對(duì)的,建議你可以先到中醫(yī)科門診進(jìn)行把脈查看。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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