想要預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生,我們可以通過鍛煉來預(yù)防鍛煉,能起到對(duì)心腦血管健康水平的提高。平時(shí)要和老年人多溝通多交流。讓老年人可以做一些力所能及的事情。比如寫字,畫畫,打太極,練瑜伽,或者是計(jì)算。這些都可以練習(xí)動(dòng)腦和動(dòng)手。這些都可以預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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