你好,食療也是可以起到淡化黃褐斑作用的??梢赃x擇進食富含維生素c,維生素e的食物,比如西紅柿,獼猴桃,黃瓜,草莓,西蘭花,動物肝臟,堅果,綠葉蔬菜等。同時還需要戒掉不良的習(xí)慣。比如抽煙,飲酒,熬夜等,避免進食辛辣刺激類的食物。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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