失眠頭暈眼花怎么治療？

男 | 0個(gè)月 2021-09-13 22:25:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠頭暈眼花怎么治療？

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2021-09-14 18:03:30 我要投訴

失眠并伴有頭暈眼花腿軟等癥狀，可以先適當(dāng)?shù)目诜窠?jīng)營(yíng)養(yǎng)類的藥物緩解，也可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以排除其他原因引起的癥狀。另外要放松心情，緩解情緒，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)維生素，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等來(lái)改善睡眠質(zhì)量。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>