運(yùn)動(dòng)后小腿和膝蓋窩疼，腿伸不直了

      考慮是軟組織損傷所致，建議你檢查一下，除外潛在性疾病。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部噴云南白藥氣霧劑，口服塞來昔布，雙氯芬酸鈉等止痛藥物，再配合口服脈血康，大活絡(luò)，獨(dú)一味等活血藥物觀察治療

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起膝關(guān)節(jié)部位的肌腱韌帶拉傷，所以會(huì)產(chǎn)生疼痛不適，建議近期暫停體育鍛煉，先休息一周，將腿部抬高，可以通過局部的熱敷理療或者是中藥包外敷的方法緩解關(guān)節(jié)部位的疼痛。