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2021-09-13 13:38:58
減肥并不會讓個子變矮，會讓身體的體重減輕，人的個子在青少年時期已經(jīng)發(fā)育完善以后很少會變矮，減肥的時候可以進(jìn)行運動和飲食控制，能夠燃燒身體的脂肪達(dá)到減肥的作用，不會讓個子變矮，能夠塑造體型。但是減肥一定要選擇比較健康的方法，不可以盲目的服用減肥藥，容易對身體造成一些副作用，飲食上面避免吃高熱量的食物。
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