壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)，情緒易波動(dòng)

      壓力大本身就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)紊亂，要調(diào)理除了藥物之外，還必須注意心理以及情緒的調(diào)理以緩解壓力。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情的舒暢，飲食上清淡也要有規(guī)律，平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情。另外，可以口服加味逍遙丸等藥物調(diào)理一下。最好去找大夫面診，再對(duì)癥治療。

      病情分析：
      備考心理壓力大，會(huì)讓人心身疲憊，情緒易波動(dòng)，這是因?yàn)槟銈淇寄X力消耗大，心理處于壓抑狀態(tài)，好多情緒沒(méi)有發(fā)泄出來(lái)，只是在放下書(shū)時(shí)才會(huì)釋放情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理壓力大時(shí)，要飲食清淡，勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)一段時(shí)間讓自己休息一下，這樣才能更加專(zhuān)心學(xué)習(xí)。晚上要注意休息，保證睡眠質(zhì)量，這樣才能讓身心更好的恢復(fù)。

      病情分析：
      你最近因?yàn)閭淇級(jí)毫Ρ容^大，感覺(jué)情緒波動(dòng)大，還有些內(nèi)分泌失調(diào)，性欲也變得增強(qiáng)了，這種情況是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間處于壓力狀態(tài)下，人容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，引起睡眠不好，心情煩躁。通?？梢猿砸恍┕染S素或安神補(bǔ)腦液之類(lèi)的藥調(diào)整。也可以吃一些疏肝解郁之類(lèi)的藥。主要是要保持多放松，多運(yùn)動(dòng)，減輕現(xiàn)實(shí)壓力。
      以上是對(duì)“壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)，情緒易波動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！