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2021-09-13 11:50:59
指導(dǎo)意見：
早上空腹喝鹽水不會有減肥的效果，因為休息一整夜后機體整個系統(tǒng)調(diào)節(jié)會消耗大量的水分，一早人體就處于極度缺水的狀態(tài)，補充水分是必須的。淡鹽水雖然能夠滿足人體缺水的需求，但是也攝入了大量的鹽分，很容易形成組織水腫。
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