乳腺增生的人一般飲食注意清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜水果,忌口辛辣刺激海鮮食物,避免熬夜勞累,適當(dāng)運動鍛煉提高免疫力,避免熬夜勞累,保持心情愉悅,定期去醫(yī)院復(fù)查
乳腺增生患者主要以飲食清淡、多吃粗糧為主,如核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇對乳腺增生病情的恢復(fù)有一定的幫助,患者一定要禁食油炸食品,高脂肪含糖量高的食物,要多吃新鮮的蔬菜,多吃水果。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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