老年癡呆做點(diǎn)什么活動(dòng)

      老年癡呆平時(shí)需要做以下的動(dòng)作延緩疾病的發(fā)展，還能起到預(yù)防老年癡呆的作用。第一，多活動(dòng)手指。手是人類神經(jīng)最為敏感的部位，也是神經(jīng)最為集中的部位之一。經(jīng)常做手指的精細(xì)活動(dòng)，可以改善腦循環(huán)，提高大腦的興奮，延緩癡呆的發(fā)展。第二，頭部按摩。適當(dāng)?shù)淖鲆幌骂^部按摩，可放松心情并有注意延緩大腦的衰老，一般從發(fā)際向后梳理。第三，頸部活動(dòng)?？上蜃筮吇蛴颐孀鲛D(zhuǎn)頭的動(dòng)作，改善頸部血液循環(huán)，預(yù)防老年癡呆的作用。第四，可做有力的運(yùn)動(dòng)。例如打門球、羽毛球等。