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2021-09-13 07:38:17
生姜。生姜中含有姜油酮等物質(zhì)，具有抗凝血的作用，在日常生活中適當(dāng)吃一些生姜可以預(yù)防腦血管阻塞。大家可以在炒菜的時(shí)候放一些生姜，也可以用生姜來(lái)煮水喝。黑木耳。黑木耳中含有一種特殊的物質(zhì)，具有抑制血小板凝聚的作用，可以防止腦血栓。黑木耳無(wú)論炒菜還是燉湯都特別好，心腦血管病患者最好吃煮制的食物，少吃炒的食物。
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