怎樣不長黃褐斑和老年斑

保密 | 0個月 2021-09-13 06:26:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：怎樣不長黃褐斑和老年斑

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2021-09-13 06:28:56 我要投訴

想要不長老年斑和黃褐斑，平時一定要加強防曬，注意臉部的基礎護理，注意補水和保濕，盡量避免吃一些生姜生蒜這種辛辣刺激，油膩性的食物，盡量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，多吃一些蘋果，香蕉，哈密瓜，火龍果，菠菜，白菜油麥，香菇等等。每天保證8個小時的充足睡眠時間。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

老年斑并不是一種皮膚病，而是一種良性腫瘤，老年斑呈褐黑色，直徑大多在1毫米至10毫米之間，大小不等，大的斑點直徑可達2-3厘米，多數不高出皮膚，有的大斑(痣)也可以高出皮膚，呈扁平狀。它由脂褐質色素構... 更多>>

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