小產(chǎn)后上環(huán)可以吃什么

      指導意見：
      你好，上環(huán)之后在飲食上搭配合理均衡營養(yǎng)即可，既要吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如像雞蛋，瘦肉，牛奶等，也要多吃一些新鮮蔬菜水果，不吃生冷的東西，盡量少吃燒烤類或者是油炸類的食物。

      指導意見：
      小產(chǎn)后上環(huán)的恢復期間合理的進行飲食的搭配，可以幫助身體更好的恢復。在早期時盡量選擇一些清淡容易消化的食物，隨著身體逐漸的恢復，也可以吃一些牛肉，羊肉，雞肉，魚肉，魚肉等等的肉類食物，吃水果之前也可以把水果切成小塊放在熱水當中，適當加熱之后再吃。