我用眼均勻該怎么調(diào)整

      這種情況除了用眼過多的原因以外，最主要的還是有用眼習慣欠佳的情況，比如說寫字閱讀的時候容易到歪斜身體歪頭或者是喜歡躺著看書或看手機的電子產(chǎn)品。需要配戴眼鏡來矯正的
      

      由于屈光參差，即使佩戴框架眼鏡之后也可能會出現(xiàn)雙眼視物重影、眼疲勞等癥狀。所以可以考慮佩戴隱形眼鏡或采用激光手術(shù)將視力矯正到正常。如果沒有不適癥狀，不要隨意使用眼藥水。
      

      因為近視是具有不可逆性的，所以說一旦近視，如果不注重科學用眼的話，那么近視的程度是程度的加深趨勢的。兩只眼睛近視的程度不一樣，在配置眼鏡的時候跟你選擇不同的度數(shù)，另外一定要少熬夜，少玩手機，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“我用眼均勻該怎么調(diào)整”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！