腿部抽脂減肥后如何護(hù)理和保養(yǎng)恢復(fù)快呢

      1、適當(dāng)休息：做完大腿抽脂手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)臥床休息，適當(dāng)抬高雙腿，平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間坐著和站著，可以加快腫脹癥狀的消退速度，防止下肢組織液回流受到影響。
      2、冰敷：做完抽脂手術(shù)之后，在局部進(jìn)行冰敷可以減少組織液滲出，避免腫脹癥狀變得越來(lái)越嚴(yán)重，同時(shí)還能緩解疼痛癥狀。一般來(lái)說(shuō)，每天空閑的時(shí)候可以多冰敷幾次，每次至少冰敷10分鐘。
      3、適當(dāng)服用消炎藥物：在進(jìn)行了抽脂手術(shù)后都應(yīng)該遵照醫(yī)囑服用消炎藥物，并且至少服用3天，以防止繼發(fā)感染而影響到恢復(fù)速度。
      4、做好衛(wèi)生護(hù)理措施：平時(shí)要保持局部創(chuàng)面清潔干燥，在沒(méi)有徹底痊愈之前不要坐浴，也不要淋雨、游泳，可經(jīng)常使用消毒棉擦拭局部的皮膚。并且要穿著舒適、寬松的衣服，以防止局部組織越循環(huán)不良以及繼發(fā)感染而影響恢復(fù)速度。
      5、保持飲食清淡：合理安排飲食也是一個(gè)加快大腿抽脂后恢復(fù)速度的有效方法，這段時(shí)間內(nèi)要保持飲食清淡，可以多吃些應(yīng)該多吃含有維生素和蛋白質(zhì)的食物，不要總是吃一些辛辣和過(guò)于油膩的食物。