經(jīng)常吃一些肥甘厚味油膩的食物,有可能會導(dǎo)致脂肪肝的。脂肪肝在臨床上是相當(dāng)常見的,大多數(shù)都是沒有癥狀表現(xiàn)的,只是在做體檢的時候做檢查的時候被發(fā)現(xiàn)。
吃的油膩或者是體重過大,或者是經(jīng)常喝酒的話是會導(dǎo)致脂肪肝的,并不是只是吃的問題,平常的話還是要注意飲食方面要清淡,而且要注意營養(yǎng),搭配合理,營養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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