腦血管硬化的人群也可以喝一些清淡的茶,要盡量的注意低鹽低脂清淡飲食,不吃生冷寒涼辛辣,刺激油膩的食物,盡量的控制血壓血糖,血脂在正常的范圍內(nèi)也在堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動,有助于癥狀的改善。
指導(dǎo)意見:
腦血管硬化是很常見的中老年人疾病,與年齡增長以后血管的退變有關(guān)系。平常多喝一些茶是對于病情有好處的,比如綠茶、紅茶、普洱茶和白茶都是很好的。多喝茶能夠補(bǔ)充水分、稀釋血液
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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