指導(dǎo)意見:
醋和蜂蜜一起喝,并沒有明顯的減肥效果。首先醋是一種非常常見的調(diào)味品,烹調(diào)時(shí)適當(dāng)?shù)募右恍┐?,可以讓食品更鮮美,但如果過多地喝醋,有可能會(huì)引起胃酸分泌增加,這樣有可能會(huì)引起一些胃部不適的癥狀。另外蜂蜜是一種含糖量非常高的食物,蜂蜜中含有豐富的葡萄糖以及果糖,如果過量的食用,有可能會(huì)引起血糖升高。
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