晚上睡覺磨牙還很大聲被舍友吐槽了

      引起夜間睡覺磨牙的因素有很多，首先可能是精神因素，比如白天過度興奮，緊張，憤怒，以及其他刺激等導(dǎo)致夜間睡眠時精神不能安慰而出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。其次腸道里有寄生蟲。還有是牙齒接觸異常。具體情況需要到醫(yī)院就診，明確診斷之后對癥治療。

      建議你這種情況首先要去附近的正規(guī)醫(yī)院做個大便檢查。如果是成軟的話，可以口服腸蟲清來進(jìn)行治療，平時要適當(dāng)?shù)牡綉敉膺\動多曬太陽也會緩解癥狀的。也可以到附近的醫(yī)院口腔科制作一個夜磨牙矯正器來緩解癥狀。忌食一些辛辣刺激的食物，多注意口腔衛(wèi)生。平時要吃一些清淡營養(yǎng)豐富的食物。