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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-09-12 12:57:01
指導(dǎo)意見：
睡前喝一杯生姜蜂蜜水是可以減肥的，只是減肥效果可能會(huì)慢一些。因?yàn)樯头涿郾旧砭陀袦p肥的作用，所以兩者相結(jié)合，對于減肥也是可以的。這種減肥方法特別適合對于寒氣大引起的肥胖和長期便秘引起的肥胖是有一定作用的，而且效果也是最好的。生姜有驅(qū)寒的作用，而蜂蜜是可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。但前提是必須每天要堅(jiān)持喝，這樣才會(huì)有效果。
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